関節リユマチかと思って、病院に行ったら、どうやら違ってました。
たぶん、腱鞘炎じゃないかということで、できるだけ指を使わないように言われましたが、そんなの無理ですよね～。
仕事をやめない限りは・・・
でも仕事はやめられない！
やめたくても生活のためにはやめられない！
じゃ、何かいい方法は？
ってことで、腱鞘炎に効果のあるサプリメントを探してみました！
どうやら、関節リユマチと腱鞘炎は、似たような食べ物やサプリメントが効果があるようですね。
ということで、気になる方は、以前書いた関節リユマチに効果のある食べ物は？ と関節リユウマチに効果のあるサプリメントは？をご覧いただければうれしいです。
そこで今回は、グルコサミンとコンドロイチンのサプリメントを買ってみました！
私が買ったのは一番安いと思われる楽天のオーガランドさんのサプリメント、「グルコサミン＆コンドロイチン＆コラーゲン」です。
早速、届いたので食べてみます。
サプリメントは薬ではないので食べるというそうです。
開けます。
今回は、6か月分まとめてのBIGサイズを買いました！５４０粒入りです。一応、1粒約３３０ｍｇとなってますが、グルコサミンの量なのかは定かではありません。
実は、含有量まで詳しく調べずに買っちゃったんですよね～( ;∀;)
一応、口コミは見ましたよ。
「母のために以前購入しました。なくなって調子が悪くなるというのでまた、購入します。」という口コミを見たので今回、買ってみました！
前の記事に書きましたが、目安となる1日の摂取量は、グルコサミンで1,500mg、コンドロイチンで1,200mgです。
裏の説明書きを読むと一日3粒～5粒となっているので、5粒お水と一緒に食べることにします。
においは、エビのようなカニのようなにおいがします。ちょっと生臭いかも？
原料にエビ、カニ由来のグルコサミンとなっているからでしょうね。
味は、ちょっと甘い感じがします。
5粒といってもあまり大きくないので飲みやすいです。
今回は、たまたまセールだったので1袋6か月分で 2,678(円)でした。送料無料で。
5粒だと3.5か月分かな？
まあ、コンドロイチンとコラーゲンも入っているのでお得といえばお得かも。
あとは、効果があればいいのだけれど・・・
また、報告がてら結果を書きます。
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