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肩こり、首コリ、背中こり。特に肩甲骨周りは、カチコチンの私。
肩甲骨のところに硬くて指が入りません。
もちろん、天使の羽も出ません・・(>_<)
そして、ちょっとストレスでお菓子を食べ過ぎて、背中周りと二の腕もたっぷたぷん！
これじゃあ、おばさん体型まっしぐらじゃん！！
若く若しく見えるには、背中のお肉と二の腕のお肉が一番の敵！らしいです。
一番自分では気づけない部分ですよね。
ブラをつけた時に気付いたらもうすでにおばさん体型ですもん！
きゃ～！怖い！！(;’∀’)
そこで、昨日から肩甲骨を回すだけダイエットを開始！
うわ～。ゴリゴリ言ってる～。人の体って肩回すだけでこんなにゴリゴリなるもんなの？
ゴリゴリなる人は、リンパの流れが悪くて、老廃物が貯まってるんだって！！
え～！Σ(ﾟДﾟ)
それじゃあ、私、すっごく貯まってるってこと！？
ダイエットアプリでも書き込みがあったように、
10回も肩を回してるとまず顔がぽかぽか暖かくなってきました！
そのうちに体も。
これって効果あるかもしれません！
こんなに簡単にカラダって暖かくなるの？
肩の凝りも少しだけ柔らかくなったみたいです。
これ、毎日つづけたら良くなりそうな気がする！
しかし、回すたびにゴリゴリいろんなところから音がするって私、どれだけ老廃物貯めこんでんだろう！
それに音がなくならない・・・
何日目で音がしなくなるか実験してみよう！
結局、なんでも楽しまなきゃ続かないんですよね。♪
1週間で音がしなくなるかな・・・
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